125 avenue Lacassagne
69003 Lyon

Horaires :
Lundi - Mardi : Fermés (sauf privatisation)
Mercredi - Jeudi - Vendredi - Samedi : 10h00 - 00h00
Dimanche : 10h00-17h00

Date

Juil 07 2023
Expired!

Heure

0h00 - 0h00

🌿 Atelier Acroyoga 🌿

đŸŒŒ Viens tester l’acroyoga lors d’un atelier dĂ©couverte de 1h30 !

🌟 L’acroyoga, quĂ©saco ?
Il s’agit d’une pratique qui consiste Ă  rĂ©aliser des poses statiques et enchaĂźnement de mouvements. L’acroyoga mĂȘle l’esprit de l’acrogym et du cirque Ă  la philosophie du yoga et se pratique Ă  deux ou plus.

🧘 Est-ce accessible Ă  tous ?
C’est une discipline accessible Ă  tous, quel que soit l’ñge, le sexe, le genre, la taille, le poids, la force, etc. La majoritĂ© des figures ne nĂ©cessitent ni force, ni souplesse. Tout est une question d’alignement et de tempo.
Tout comme le yoga, l’acroyoga s’adapte aux spĂ©cificitĂ©s de chaque personne et non l’inverse.

Alors tu viens essayer ?

Tu peux participer seul.e ou accompagnĂ©.e 🙂

Venir avec un tapis et une tenue de sport ou vĂȘtements confortables. Si tu n’as pas de tapis, prĂ©cise-le-nous au moment de l’inscription.

Places disponibles : 8

L’Équilibriste

Pour t’inscrire envoie nous un email Ă  : contact@acrobirds.fr

N’hĂ©site pas Ă  nous Ă©crire si tu as la moindre question

 

A trĂšs vite,

 

LĂ©a et Seb (Acrobirds)

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l'Équilibriste

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