125 avenue Lacassagne
69003 Lyon

Horaires :
Mercredi - Jeudi - Vendredi - Samedi : 11h00 - 23h30
Dimanche : 11h00 - 16h00

Date

Nov 30 2024
Expiré!

Heure

10h00 - 11h00

🤸 Yoga Ashtanga 🤸

Yoga ashtanga jérémie

🧘‍♂️L’Ashtanga Yoga est un yoga traditionnel dynamique développant endurance, souplesse, force et équilibre. Les postures sont pratiquées dans un ordre défini. Dans ces ateliers je souhaite vous accompagner dans une exploration progressive de la première série avec des adaptations. Cela afin de découvrir agréablement cette belle pratique en tenant compte des possibilités de chacun et chacune.

🌟Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le yoga pour faire ces ateliers ou d’être souple. Il est nécessaire d’être âgé d’au moins 18 ans. Si vous avez déjà pratiqué vous êtes également bienvenu. Je vous invite à apporter votre tapis de Yoga.

Pour le confort de chacun et chacune, je vous invite à arriver 5 minutes avant le début de la séance.

Nombre maximum d’élèves : 6

💰Tarifs : 17 euros / 15 euros pour les adhérents des Amis de l’équilibriste.

Carnet 5 cours 70e adhérent.e 80e non adhérent.e (valable 5 mois)
Carnet 10 cours 135e adhérent.e 155e non adhérent.e (valable 5 mois)

Règlement par chèque ou espèce.

👉Après réservation, toute absence au cours sans avoir prévenu au minimum 12h à l’avance sera considéré comme dû

Réservations : jeremiericherd.yoga@gmail.com
ou par instagram en cliquant ici

🇬🇧

🎄 Marché de noël à l'Équilibriste le 21/12 : Venez le samedi 21 décembre de 14H à 18H à notre marché de noël éthique & local et à prix justes ! Pour en savoir plus : Cliquez ici

⚠️Fermeture exceptionnelle 12/12/24 à partir de 14H30 : Nous serons fermé exceptionnellement le jeudi 12 décembre à partir de 14H30. Le service du midi se fera UNIQUEMENT de 12H00 à 13H00

❄️Fermeture hivernale fin décembre : L'Équilibriste hiberne du lundi 23 décembre 2024 inclus au mercredi 1er janvier 2025 inclus !

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