🤸Yoga du dimanche matin🤸

Un cours de yoga en douceur dimanche matin, où nous viendrons explorer l’élément air.
Lentement nous viendrons étirer et aérer le corps. Prendre conscience et approfondir sa respiration.
Un temps de relâchement, de reconnexion au corps pour mieux s’ouvrir, faire de l’espace.

Le cours aura lieu de 9h30 à 10h30. Vous aurez besoin d’un tapis. Cette séance sera un cours tous niveaux. Les débutants sont bienvenus.

Réservation : https://widget.fitogram.pro/coyogis/?w=/event/8c17e647-ed7c-45f2-98f1-08a21298e3a0