125 avenue Lacassagne69003 Lyon Horaires :Mercredi - Jeudi - Vendredi - Samedi : 11h00 - 23h30Dimanche : 11h00 - 16h00 Date Oct 27 2024 Heure 9h45 - 10h45 đ§ââïžYoga ashtanga du dimancheđ§ââïž LâAshtanga Yoga est un yoga traditionnel dynamique dĂ©veloppant endurance, souplesse, force et Ă©quilibre. Les postures sont pratiquĂ©es dans un ordre dĂ©fini. Dans ces ateliers je souhaite vous accompagner dans une exploration progressive de la premiĂšre sĂ©rie avec des adaptations. Cela afin de dĂ©couvrir agrĂ©ablement cette belle pratique en tenant compte des possibilitĂ©s de chacun et chacune.Il nâest pas nĂ©cessaire dâavoir dĂ©jĂ pratiquĂ© le yoga pour faire ces ateliers ou dâĂȘtre souple. Il est nĂ©cessaire dâĂȘtre ĂągĂ© dâau moins 18 ans. Si vous avez dĂ©jĂ pratiquĂ© vous ĂȘtes Ă©galement bienvenu. Je vous invite Ă apporter votre tapis de Yoga.Pour le confort de chacun et chacune, je vous invite Ă arriver 5 minutes avant le dĂ©but de la sĂ©ance.Nombre maximum dâĂ©lĂšves : 6Tarifs : 17 euros / 15 euros pour les adhĂ©rents des Amis de lâĂ©quilibriste.Carnet 5 cours 70e adhĂ©rent.e 80e non adhĂ©rent.e (valable 5 mois)Carnet 10 cours 135e adhĂ©rent.e 155e non adhĂ©rent.e (valable 5 mois)RĂšglement par chĂšque ou espĂšce.RĂ©servations : jeremiericherd.yoga@gmail.com