Atelier auto-massage et respiration
Je vous propose cet atelier pour venir explorer votre sensorialité avec vos propres mains à travers de l’auto-massage (Do-In) et de la respiration.
Ces techniques permettent de soulager les tensions et d’emmener plus de conscience dans le corps. C’est un véritable moment d’ancrage & de relaxation.
Il n’y a aucun pré-requis pour cet atelier.
Un tapis de yoga est nécessaire.
Réservation obligatoire : 07 82 29 74 23
leilso.massage@hotmail.com – MP @leilso.massage
leilso.massage@hotmail.com – MP @leilso.massage
N’hésitez pas à m’écrire pour plus d’information !
