Atelier Ayurveda
Venez découvrir l’ayurveda, les principales notions de nutrition ayurvédique et faire votre ghee !
Ce que j’aime tout particulièrement dans l’Ayurveda c’est qu’au final il s’agit simplement d’une certaine manière d’observer le monde, de s’observer soi et les autres en faisant appel à nos sens et aux éléments (terre, feu, eau, air et espace).
Et vous savez quoi ? nous possédons tous ces cinq éléments et cette capacité à observer avec nos sens. Alors venez l’expérimentez !
Au menu de ce 1eratelier équilibriste : des repères de compréhension et un incontournable de la nutrition et de la santé selon l’Ayurveda -> le ghee (ou beurre clarifié) que nous confectionnerons ensemble et dont vous découvrirez tous les bienfaits et le bon goût !
* Prévoir d’apporter un petit bocal en verre pour repartir avec votre ghee 😉
* Pour qui ? tous le curieux et curieuses de tous âges
* Combien :12€ (votre ghee inclus)
