
Atelier Sophro-Naturo : Mon Sommeil & Moi
Ras le bol de te lever fatigué.e le matin, de compter les moutons toutes les nuits, de te réveiller à l’heure des poules, de bailler toute la journée, … 

Viens trouver des solutions naturelles pour retrouver un sommeil réparateur et ainsi toute ta vitalité grâce à l’alliance entre la sophrologie et la naturopathie. 



Cet atelier sera animé par :





Prends soin de toi 
Hélène & Virginie

Hélène & Virginie